禁煙 [日記・雑感]
わたくし、しゃくれアゴは、本日(4/10)午後5時より禁煙することになりました。
きっかけは、義父が肺ガンになったことです。
これにより、義父はもちろん禁煙しています。で、もともと妻の実家は義父しか喫煙者がいなくて、他の家族から文字通り煙たがられていたのですが、今回の禁煙により、妻の実家は禁煙になりました。
喫煙者である私が行っても、灰皿は出てきません。外でこっそり義父の目の届かない場所で、喫煙します。
で、この義父の肺ガンをうけ、妻から「いま保持しているタバコをすべて吸い終えたら、禁煙ね」と言われ、「おう、わかったよ」と言ってしまったのが運のツキ。
・・・まだ禁煙してから、5時間くらいしか経っていないのに、イライラ、ソワソワ。落ち着きません。
以前、タモリがTVで「『タバコを吸いたい』という欲求は15秒で消えるから、その15秒を我慢すれば禁煙できる。私は実際、その方法で禁煙した」と言っていたので、15秒を我慢していますが・・・15秒すぎても、やっぱりタバコを吸いたいと思うのですが・・・
もう、タモリの言うことは信じないぞっ!
あ~、タバコ吸いたいよー。助けて・・・
ということは、15秒ルールは他にも応用ができるのでは?
麻雀をしたいという欲求は15秒で消えるから、
その15秒を我慢すれば・・・
やっぱりやりたくてしょうがなかったですw
by 理想雀士 (2006-04-11 19:27)
>>理想雀士さん
なんにでもこの15秒ルールが応用できるのか?というと・・・できないと思いますよ。だって、タバコの我慢でさえ15秒経っても、やっぱり吸いたいですから。
・・・何をして自分をごまかすか・・・大変ですよ。ホント。
by しゃくれアゴ (2006-04-12 00:22)